Description
Faites le plein de menus healthy au quotidien !
Vous rêvez de cuisiner tous les jours de bons petits plats sains et équilibrés sans pour autant sacrifier votre gourmandise ni passer votre temps derrière les fourneaux ? Ne cherchez plus ! Dans son tout premier livre, Livionna vous apprend à marier les saveurs pour un maximum d’équilibre et de plaisir… en un minimum de temps !
Grâce à une cinquantaine de recettes inratables, vous impressionnerez vos convives en devenant les pros du velouté de potimarron aux lentilles corail, des lumaconis à la mexicaine, du parmentier de panais au boeuf, des pancakes au citron ou encore des kanelbullar.
Il y en aura pour tous les goûts : du brunch au dîner en passant par le goûter, des plats végétariens aux plats avec viande ou poisson… les recettes de Livionna sont bonnes pour le corps et pour le moral !
- 57 recettes originales ;
- les informations nutritionnelles de chaque plat ;
- des conseils et astuces à la fin de chaque recette ;
- un menu type pour la semaine.
