Vaincre la peur et l’inconfort en avion

Description

Ce CD a été créé spécifiquement pour démystifier la peur et découvrir des outils simples mais très efficaces pour atténuer les symptômes occasionnés par la peur. À l’aide de votre respiration et de votre conscience, il vous sera possible de plonger à l’intérieur de vous-même et ainsi vous libérer des émotions, telles que peurs, angoisses et frustrations, cristallisées en vous. Durée 52 mn – 3 plages