Rire pour guérir coffret audio

Description

Connaissez-vous les bienfaits du rire ? Rire aux éclats procure un défoulement total, diminue le stress, favorise la détente et contribue, entre autres, à nous rendre plus dynamiques, joyeux et à nous garder jeunes plus longtemps. Alors pourquoi est-ce si difficile de rire au lieu de dramatiser et de prendre la vie trop au sérieux ? Coffret de 4 CD audio